aquagym 2008

L’immersione del corpo rinforza i benefici della ginnastica sul cuore, le articolazioni e i muscoli procurando al ginnasta una sensazione di leggerezza e preservandolo dall’impatto che può avere un’attività classica.

L’azione dell’acqua in movimento sui muscoli produce un effetto massaggio. Le foto vogliono promuovere questa attività che da oltre 10 anni si svolge nella piscina all'aperto del porto antico, evidenziandone gli esercizi e gli attrezzi usati dalle/gli allieve/i durante la lezione, nonché la socializzazione e lo spirito di gruppo che accompagna la lezione.

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